Η Ανθή Βούλγαρη που ετοιμάζεται να φέρει στον κόσμο το πρώτο της παιδάκι, έδωσε συνέντευξη στο περιοδικό Vita, όπου μίλησε για τις αλλαγές που έχει φέρει η εγκυμοσύνη στην ζωή της.
Συγκεκριμένα η δημοσιογράφος αναφέρθηκε στη διατροφή της, αλλά και στη ρουτίνα ομορφιάς που ακολουθεί, αποκαλύπτοντας τις καθημερινές της συνήθειες.
Ανθή Βούλγαρη: Αποκάλυψε τη διατροφή που ακολουθεί στην εγκυμοσύνη της, αλλά και το μυστικό για να μην κάνει ραγάδες
Πώς έχει διαμορφωθεί η διατροφή σου την περίοδο της εγκυμοσύνης;
Είμαι εύκολη. Δεν έχουν αλλάξει πολλά γιατί πάντα είχα μια ισορροπημένη διατροφή. Είχα αυτά τα πέντε-έξι γεύματα. Έτρωγα τη βρώμη μου, τους ξηρούς καρπούς, τα λαχανικά μου, τα φρούτα μου, τα αβγά μου. Στο πρώτο τρίμηνο, ωστόσο, η αλήθεια είναι ότι ταλαιπωρήθηκα πολύ. Είχα πάρα πολλές ναυτίες. Τότε, έτρωγα περισσότερα ζυμαρικά. Αλλά, γενικότερα, δεν νιώθω ότι έχω στερηθεί κάτι. Έχω στο μυαλό μου, βέβαια, ότι οι επιλογές μου πρέπει να είναι πιο υγιεινές και για το μωρό.
Η ρουτίνα ομορφιάς;
Βάζω ενυδατική στο σώμα μου για τις ραγάδες. Πριν δεν έδινα σημασία. Αυτή είναι η μόνη αλλαγή στη ρουτίνα μου.
Κάθε γυναίκα στην περίοδο της εγκυμοσύνης αναρωτιέται «πώς θα είναι αυτό το παιδί;», «πώς θα το μεγαλώσω;», «τι αρχές θέλω να του δώσω;»… Εσένα ποιες είναι οι σκέψεις σου;
Αναγνωρίζω κάποια λάθη που έκαναν οι γονείς μου στο δικό μου μεγάλωμα ή κάποιες ατάκες που ακούω και δεν μου αρέσουν και λέω μέσα μου ότι αυτά θα προσπαθήσω να μην τα κάνω εγώ στο δικό μου το παιδί. Βέβαια, επειδή η εποχή μας έχει αλλάξει τόσο πολύ και βλέπω ότι και τα παιδιά μεγαλώνουν πολύ γρήγορα, αυτό που με προβληματίζει είναι πώς θα μπορώ να είμαι μέσα στην εποχή για να καταλαβαίνω τι ερεθίσματα παίρνει.
