Την τιμητική τους έχουν και τα πασχαλινά γλυκά και ειδικά τα τσουρέκια, τα πασχαλινά κουλουράκια και τα σοκολατένια πασχαλινά αβγά ή κουνελάκια αυτή την εβδομάδα
Ωστόσο επειδή όλα τα πασχαλινά γλυκά κρύβουν πολλές θερμίδες καλό θα είναι να ξέρετε πόσες έχει το καθένα.
Οι θερμίδες των γλυκών του Πάσχα αναλυτικά:
Γαλακτομπούρεκο (1 κομμάτι, 125 γραμμ.): 278 θερμίδες
Κουλουράκι αμμωνίας (1 κομμάτι 60 γραμμ.): 182 θερμίδες
Κουλουράκι λαδιού (1 κουλούρι, 60 γραμμ.): 282 θερμίδες
Κουλουράκι μαστίχας (1 κουλούρι, 60 γραμμ.): 144 θερμίδες
Κουλουράκι στριφτό (1 κουλούρι 60 γραμμ.) 229 θερμίδες
Μπακλαβάς (1 κομμάτι, 125 γραμμ.) 509 θερμίδες
Ραβανί σιροπιασμένο (1 κομμάτι, 150 γραμμ.) 495 θερμίδες
Σοκολατένιο αβγό γάλακτος (1 μερίδα, 25 γραμμ.): 152 θερμίδες
Τσουρέκι με σοκολάτα (1 λεπτή φέτα, 80 γραμμ.) 290 θερμίδες
Τσουρέκι παραδοσιακό (1 λεπτή φέτα 70 γραμμ.) 170 θερμίδες
Όσο για το πιο… παχυντικό; Η φλαούνα
Ανάλογα με τα τυριά που θα χρησιμοποιηθούν, οι θερμίδες της φλαούνας ανά 100 γρ. κυμαίνονται από 300 μέχρι και 500 θερμίδες. Μπορούν να γίνουν με πιο χαμηλά κορεσμένα λιπαρά αν στις φλαούνες χρησιμοποιηθεί αναρή, αντικαθιστώντας το ολόπαχο τυρί.
Πηγή: govastileto.gr
