Η Ιωάννα Τούνη έχει χάσει σχεδόν όλα τα κιλά της εγκυμοσύνης της και αρκετά συχνά μας δείχνει μέσω Instagram τα γεύματά της, αλλά και τη νέα της καθημερινότητα σαν μαμά. Η ίδια, αγαπά πολύ τα ελαφριά σνακ και τα υγιεινά γεύματα και σε πρόσφατη ανάρτησή της μας έδωσε μια super ιδέα για γευστικό βραδινό ή και πρωινό σνακ.
Οι ξηροί καρποί, τα φρούτα αλλά και η μαύρη σοκολάτα είναι το τρίπτυχο της επιτυχίας όταν θέλεις να φας κάτι light, αλλά παράλληλα να μην στερείσαι σε γεύση. Η Ιωάννα Τούνη, έχει χάσει σχεδόν όλα τα κιλά της εγκυμοσύνης της με ισορροπημένη διατροφή και άσκηση και μέσω Instagram μοιράστηκε μαζί μας το πρωινό της γεύμα που τρώει αρκετά συχνά: Γιαούρτι ή γάλα, λίγη σοκολάτα, αμύγδαλο φιλέ και μούρα, είναι στις top επιλογές της και όχι άδικα, αφού δίνουν ενέργεια αλλά και έχουν υπέροχη γεύση. Μήπως έχει έρθει η ώρα να μπεις στην κουζίνα;
Δες την σχετική ανάρτηση:
