Η Ιωάννα Τούνη, γνωστή για το εντυπωσιακό σώμα της και τη δυναμική παρουσία της στα social media, μας αποκαλύπτει το μυστικό πίσω από την αδύνατη και γραμμωμένη σιλουέτα της.
Η σκληρή προπόνηση σίγουρα παίζει τον ρόλο της, αλλά το πραγματικό “κλειδί” είναι το καθημερινό πρωινό ρόφημα που βοηθά στην ενεργοποίηση του μεταβολισμού της και στην καύση θερμίδων.
Αναφερόμαστε σε ένα ισχυρό σύμμαχο της Ιωάννας, το οποίο φτιάχνει με 3 απλά και θαυματουργά υλικά: τζίντζερ, λάιμ και λεμόνι! Αν και πρόκειται για ένα κλασικό ρόφημα που πολλοί καταναλώνουν για τα οφέλη του, η Ιωάννα το έχει εντάξει στην καθημερινότητά της, όπως μας δείχνει στα stories της στο Instagram, ξεκινώντας την ημέρα της με το αγαπημένο της “ginger shot”.
Τα τρία αυτά υλικά είναι γνωστά για τις ευεργετικές τους ιδιότητες:
- Τζίντζερ: Δρα ως αντιφλεγμονώδες, ενισχύει την πέψη και βοηθά στην καύση λίπους.
- Λάιμ και λεμόνι: Αντιοξειδωτικά, τονώνουν το ανοσοποιητικό και βοηθούν στην ενυδάτωση του οργανισμού.
Αυτός ο συνδυασμός έχει τη μαγική ικανότητα να ενεργοποιεί τον μεταβολισμό, να μειώνει το φούσκωμα και να βελτιώνει την πέψη, ενώ σε βοηθά να αισθάνεσαι αναζωογονημένος και γεμάτος ενέργεια για όλη την ημέρα.
Επιπλέον, η Ιωάννα μοιράζεται και την πιο γλυκιά εκδοχή του ροφήματος, προσθέτοντας ένα κουταλάκι μέλι για έξτρα γεύση, κάνοντάς το ακόμη πιο απολαυστικό. Μπορεί να αντικαταστήσει τον καφέ, ενώ ενυδατώνει το σώμα σου, ενώ είναι το τέλειο ρόφημα πριν από τον ύπνο για ήρεμη πέψη και αποτοξίνωση.
Τζίντζερ, λάιμ και λεμόνι σε συνδυασμό με λίγη καθημερινή κίνηση και ισχυρή θέληση, θα βοηθήσουν τον μεταβολισμό σου να δουλέψει στο φουλ και να καις θερμίδες πιο αποτελεσματικά.
