Ο Νοέμβριος είναι αφιερωμένος στην ανδρική υγεία, με ιδιαίτερη έμφαση στην πρόληψη και ευαισθητοποίηση γύρω από τον ανδρικό καρκίνο και τη φροντίδα της υγείας του άνδρα. Στο πλαίσιο αυτής της πρωτοβουλίας, το HELLO! Cy παρουσιάζει μια ξεχωριστή φωτογράφιση και σειρά συνεντεύξεων με τέσσερις άνδρες, οι οποίοι στέλνουν ηχηρά μηνύματα για τη σημασία της πρόληψης, της ενημέρωσης και της φροντίδας της υγείας.
Ο Τάσος Ευαγγέλου κουβαλά μια ιστορία που έχει καθορίσει τη στάση του απέναντι στη ζωή και την υγεία και την αφηγείται με τρόπο που σε κάνει να σκεφτείς πολλά. Μας μιλά για το πώς οι ανατροπές και οι δοκιμασίες γίνονται αφορμές για αναθεώρηση, πόσο σημαντική είναι η πρόληψη και γιατί η ψυχική ηρεμία είναι το μεγαλύτερο δώρο που μπορούμε να κάνουμε στον εαυτό μας.
Γνωρίζω ότι έχεις μια προσωπική εμπειρία που σε έχει επηρεάσει σχετικά με τη σημασία της υγείας και των προληπτικών ελέγχων. Θα ήθελες να μας πεις λίγα λόγια για αυτό;
Πριν από 11 χρόνια διαγνώστηκε ο πατέρας μου με καρκίνο του προστάτη. Ήταν ένα σοκ για όλους, γιατί ήταν ξαφνικό… Είχε πάει για εξετάσεις ρουτίνας, χωρίς να έχει οποιαδήποτε ενόχληση. Αμέσως, μπήκε χειρουργείο και με τη βοήθεια του Θεού το ξεπέρασε! Παρ’ όλα αυτά ήταν ένα μεγάλο σοκ για όλη την οικογένεια, γιατί ήταν η πρώτη φορά που ένα δικό μας άτομο ήρθε αντιμέτωπο με τον καρκίνο – και είναι ωραίο να το λέμε με το όνομά του! Δεδομένου του ιστορικού από τον πατέρα μου, με το που έκλεισα τα 40, έπρεπε να ξεκινήσω να κάνω κι εγώ προληπτικούς ελέγχους μια φορά τον χρόνο.
Σου προκαλεί επιπλέον άγχος αυτή η διαδικασία των προληπτικών ελέγχων;
Καθόλου! Αντιθέτως, πρέπει να σου πω ότι όταν έγινε η διάγνωση του πατέρα μου, έπαθα σοκ με τη στάση του απέναντι στους γιατρούς και την επιστήμη. Τους είχε πει: «Πείτε μου τί πρέπει να γίνει και θα γίνει»! Δεν το έβαλε κάτω ποτέ και -πέρα από το γεγονός ότι θαυμάζω και τους δύο μου γονείς- ο τρόπος που το αντιμετώπισε όλο αυτό για μένα ήταν κορυφή.
Θα μπορούσες να πεις ότι σας έδινε κι εσάς δύναμη με τη στάση του;
Φυσικά, διότι όλοι οι υπόλοιποι είμασταν αγχωμένοι και μας έλεγε: «Τί είναι αυτό το πράγμα; Ότι μας πουν οι γιατροί θα γίνει». Και όντως, αυτό είχε γίνει. Η ψυχολογία παίζει τεράστιο ρόλο στο να αντιμετωπίσεις οποιαδήποτε ασθένεια.
«ΤΟ ΑΓΧΟΣ, ΜΟΥ ΠΡΟΚΑΛΕΣΕ ΚΡΙΣΕΙΣ ΠΑΝΙΚΟΥ ΚΑΙ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΣΤΗΝ ΟΡΑΣΗ»
Εσύ έχεις καταφέρει να βρεις τους τρόπους για να διαχειρίζεσαι το καθημερινό άγχος και στρες;
Υπήρξα ένας άνθρωπος που κουβαλούσα το άγχος μαζί μου. Αγχωνόμουν για πολύ απλά και ασήμαντα πράγματα, μέχρι που το άγχος, μου προκάλεσε κρίσεις πανικού και πρόβλημα στην όραση. Τότε, αποφάσισα να χτυπήσω την πόρτα ειδικού και πήγα σε ψυχολόγο. Για ένα χρόνο έκανα συνεδρίες, οι οποίες ήταν το καλύτερο δώρο που έκανα στον εαυτό μου και προτείνω να το κάνουν όλοι – είναι μεγάλο «δώρο» να ανακαλύπτεις την ψυχή σου και να βρίσκεις τις ισορροπίες σου. Πλέον δεν θα με δεις να αγχώνομαι, ούτε για τη δουλειά… Ακόμη και κάτι έκτακτο να τύχει ξέρω ότι θα γίνει! Το άγχος είναι ό,τι χειρότερο μπορεί να σου συμβεί και όταν απαλλαγείς από αυτό καταλαβαίνεις το νόημα της ζωής και απολαμβάνεις τη ζωή σου καλύτερα.
Θα έλεγες ότι αυτή η εμπειρία με τον πατέρα σου και οι προληπτικοί έλεγχοι στους όποιους υποβάλλεσαι έχουν αλλάξει τη στάση ζωής σου;
Ωραία ερώτηση! Ξέρεις, πολλές φορές στην καθημερινότητά μας νομίζουμε ότι όταν μας συμβεί κάτι, ξεκινάς να αλλάζεις πράγματα και γενικότερα τρόπο ζωής. Ωστόσο, είναι μόνο τη στιγμή που σου συμβαίνει που το νιώθεις αυτό. Η ρουτίνα και η ζωή που προχωρά σου επιτρέπουν να αφήνεις πίσω αυτή την εμπειρία που έζησες και την ξεπερνάς. ,
«ΟΦΕΙΛΟΥΜΕ ΝΑ ΠΡΟΣΕΧΟΥΜΕ ΤΟΥΣ ΕΑΥΤΟΥΣ ΜΑΣ»
Νιώθεις ότι η κοινωνία ενθαρρύνει τους άντρες να μιλούν ανοιχτά για την υγεία τους;
Πιστεύω πως ναι, διότι εδώ και χρόνια γίνονται αρκετές δράσεις! Από την άλλη, δεν αρκεί μόνο μια εκστρατεία, πρέπει να περάσει στο DNA και την καθημερινότητά μας ότι οφείλουμε να προσέχουμε τους εαυτούς μας.
Αν μπορούσες να κάνεις μία αλλαγή στο σύστημα υγείας ή στην κοινωνία σχετικά με την υποστήριξη της ανδρικής υγείας, ποια θα ήταν αυτή;
Δεν θα άλλαζα κάτι. Αν κρίνω και από την εμπειρία μου που ήταν πριν 11 χρόνια και πλέον υπάρχει ακόμη μεγαλύτερη εξέλιξη, θεωρώ ότι έχουμε καταρτισμένο ιατρικό εξοπλισμό, αλλά και επαγγελματίες γιατρούς οι οποίοι μπορούν να σε βοηθήσουν. Αλλά, πρέπει να θέλεις κι εσύ ο ίδιος να βοηθήσεις τον εαυτό σου. Αν δεν κάνεις εσύ τον έλεγχο σου, πώς περιμένεις από το κράτος και το σύστημα υγείας να έρθει να σε βοηθήσει; Τα πάντα ξεκινούν από «εσένα».
Ποιο είναι το μήνυμα που θέλεις να στείλεις σε όλους τους άντρες εκεί έξω με αφορμή τον Νοέμβριο που είναι αφιερωμένος στον ανδρικό καρκίνο;
Εν δυνάμει, είμαστε όλοι υποψήφιοι για να πέσουμε «θύματα» του ανδρικού καρκίνου! Επομένως, το μόνο «όπλο» που έχουμε είναι η πρόληψη, πρέπει να γίνονται οι εξετάσεις μας και να ξέρουμε ότι αντιμετωπίζεται! Μπορείς να προλάβεις οποιαδήποτε μορφή καρκίνου αρκεί να γίνει έγκαιρη διάγνωση!
Photo Credits: Χάρης Ευαγόρου
Art Director: Κωνσταντίνα Ευριπίδου
