Αν θες να χάσεις γρήγορα και εύκολα τρία κιλά σε 2 εβδομάδες αλλά και να τονώσεις τον οργανισμό σου μπορείς μέχρι 1 φορά την εβδομάδα να πίνεις για πρωινό αυτό το συγκλονιστικό σπιτικό ρόφημα με αβοκάντο, γιαούρτι και μπανάνα!

Θα χρειαστείς μόνο 4 υλικά και θα είναι έτοιμο μετά από 3 βήματα

Υλικά για 2 άτομα

  • 125 γρ. στραγγιστό γιαούρτι
  • 1 αβοκάντο
  • 1 μπανάνα
  • 400 ml χυμό πορτοκάλι

Εκτέλεση

  • Καθαρίζετε το αβοκάντο και τη μπανάνα και τα κόβετε σε κομμάτια.
  • Ρίχνετε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και τα χτυπάτε καλά, μέχρι να ομογενοποιηθούν.
  • Σερβίρετε και απολαμβάνετε.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΓΙΑ ,

Ακολουθήστε το HELLO σε και !
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΝΕΑ