Η Δούκισσα Νομικού κρατιέται πάντα σταθερή στα κιλά της με ένα ελαφρύ και παράλληλα υπέρ νόστιμο γεύμα, το οποίο και προτιμάει αρκετά συχνά είτε για βραδινό, είτε για πρωινό. Η ίδια, μας το έδειξε μέσω Instagram και αν θέλεις ιδέα και για τα δικά σου γεύματα, ήρθε η ώρα να εμπνευστείς.
Το γεύμα που την κρατάει στα κιλά της
Η παρουσιάστρια και επιχειρηματίας, έχει αναφέρει αρκετά συχνά ότι ένα από τα μυστικά της για άψογο σώμα, είναι ότι τρώει αρκετά νωρίς βραδινό μαζί με τα παιδιά της. Η ίδια φυσικά, δεν έχει ιδιαίτερο θέμα με τα κιλά της μιας και αν και μανούλα δύο παιδιών, δεν την έχουμε δει να ξεφεύγει ποτέ από το σταθερό της βάρος. Την Τετάρτη το βράδυ, προτίμησε να γευματίσει με ομελέτα με ασπράδια και μανιτάρια, ενώ από το τραπέζι δεν έλειπε και η σαλάτα, που η Δούκισσα Νομικού τρώει πάντα! Κάπως έτσι μένει σταθερή στα κιλά της και την επόμενη φορά που θα θέλεις κάτι εύκολο και υγιεινό, μπορείς εύκολα να πάρεις ιδέα από εκείνη.
Δες την σχετική φωτογραφία με την Δούκισσα Νομικού και το γεύμα που την κρατάει στα κιλά της:
