Τα μυστικά της ομορφιάς τους αποκάλυψαν η 50χρονη Τζένιφερ Άνιστον και η 43χρονη Ρις Γουίδερσπουν. Και οι δύο ηθοποιοί γυμνάζονται έξι φορές την εβδομάδα για να διατηρούν το σώμα τους υγιές και καλλίγραμμο, η Τζένιφερ Άνιστον ακολουθεί διαλειμματική νηστεία ενώ η Ρις Γουίδερσπουν συνηθίζει να πίνει πράσινους χυμούς. «Κάνω διαλειμματική νηστεία και έτσι δεν έχει φαγητό για εμένα το πρωί. Έχω δει μεγάλη διαφορά με το να μην τρώω στέρεα τροφή για 16 ώρες», αποκάλυψε η Τζένιφερ Άνιστον.
Η Ρις αποκάλυψε για το πρωινό γεύμα της που δεν είναι άλλο, από έναν πράσινο χυμό: «Εγώ θα ξεκινήσω την ημέρα μου πίνοντας έναν πράσινο χυμό και έναν καφέ».
Προσέχουν τη διατροφή τους, αλλά επιτρέπουν στον εαυτό τους, να έχουν μία «ελεύθερη ημέρα» για να καταναλώσουν ό,τι επιθυμούν. Βέβαια στην περίπτωση της Άνιστον, ένα από τα αγαπημένα της ροφήματα είναι ο χυμός σέλινου.
