Η Ζιζέλ έχει βρει τον τρόπο να τηρεί μια υγιεινή διατροφή χωρίς όμως να απορρίπτει και τις πιο μικρές απολαύσεις της ζωής. Το γνωστό μοντέλο αφιερώνει αρκετή ώρα στην κουζίνα της για να φροντίζει την οικογένειά της ενώ είναι υπέρμαχος του βιγκανισμού και καλλιεργεί τον δικό της κήπο. Για το καλοκαίρι η Ζιζέλ προτείνει απολαυστικές γρανίτες με φρούτα που θα λατρέψουν μικροί και μεγάλοι.
“Ο εύκολος τρόπος μου να κάνω τα παιδιά να φάνε κάτι υγιεινό για επιδόρπιο. Ποιο είναι το μυστικό μου; Δεν μου αρέσει να σπαταλάω φαγητό, οπότε κάθε φορά που έχουμε φρούτα που δεν τρώγονται, μου αρέσει να τα χρησιμοποιώ για νόστιμες γρανίτες. Τα παιδιά τις λατρεύουν!“, έγραψε στη λεζάντα του βίντεο που δημοσίευσε στον προσωπικό της λογαριασμό στο instagram.
Δείτε παρακάτω τι χρησιμοποίησα για αυτές που έφτιαξα πρόσφατα:
- 3 ροδάκινα + 3 μπανάνες – 2 κουταλιές γιαούρτι καρύδας με ή χωρίς λακτόζη
- κομμάτια καρπούζι + 3 μπανάνες + 2 κουταλιές γιαούρτι καρύδας
Φυσικά μπορείτε να πειραματιστείτε με ό,τι φρούτα έχετε στο ψυγείο σας.
Πρώτη δημοσίευση στο Hello Magazine
