Η ρετινόλη είναι ένα από τα πιο δημοφιλή συστατικά στη ρουτίνα περιποίησης του δέρματος, γνωστή για την ικανότητά της να βελτιώνει την υφή του δέρματος, να μειώνει τις ρυτίδες και να αντιμετωπίζει την ακμή.
Ωστόσο, πριν την εντάξεις στη ρουτίνα σου, υπάρχουν μερικά βασικά σημεία που πρέπει να λάβεις υπόψη.
Σταδιακή ένταξη
Η ρετινόλη μπορεί να προκαλέσει ερεθισμούς, ξηρότητα ή ξεφλούδισμα όταν αρχίσεις να τη χρησιμοποιείς. Είναι σημαντικό να την εντάξεις στη ρουτίνα σου σταδιακά. Ξεκίνα με μικρή ποσότητα, δύο φορές την εβδομάδα, και αύξησε τη συχνότητα σταδιακά καθώς το δέρμα σου συνηθίζει.
Χρήση αντηλιακού
Η ρετινόλη μπορεί να κάνει το δέρμα πιο ευαίσθητο στον ήλιο, αυξάνοντας τον κίνδυνο για ηλιακά εγκαύματα ή πρόωρη γήρανση. Γι’ αυτό, η εφαρμογή αντηλιακού με υψηλό δείκτη προστασίας (SPF 30 ή παραπάνω) είναι απαραίτητη κάθε πρωί, ειδικά αν χρησιμοποιείς ρετινόλη στη βραδινή ρουτίνα σου.
Συνδυασμοί με άλλα προϊόντα
Ο συνδυασμός ρετινόλης με ορισμένα προϊόντα όπως τα οξέα (π.χ. AHA, BHA) μπορεί να προκαλέσει έντονο ερεθισμό. Αν επιθυμείς να χρησιμοποιήσεις προϊόντα με τέτοια συστατικά, φρόντισε να τα εναλλάσσεις με τη ρετινόλη, χρησιμοποιώντας τα σε διαφορετικές ώρες ή ημέρες.
